ダイエット飯を色々と考えています。先日、かつお節なら、一袋5kcalという大発見をし、これを今週のお昼ごはんにすることにしました。 職場のランチタイム、颯爽とかつお節一袋を取り出します。袋を開けて一気に口に入れます。少しかつお節が抵抗して、私の…

木曜日、17時から鬼ごっこをしました。おじさんになるということは、鬼ごっこをしなくなるということなのでしょうか。最近全然していませんでした。「ふえおに」という、鬼がどんどん増えていく鬼ごっこです。 鬼をひきつけて俊敏なラグビー選手のようにかわ…