サウナで身体をアツアツにする。続いて水風呂で身体をヒエヒエにする。最後に屋外に置いてある椅子に座る。頭がグワングワンする。このサイクルを数回繰り返す。身体からストレスが抜けてスッキリする。
頭がグワングワンする気持ち良さは、日常では味わうことができない。脳内分泌物がジュワーっと滲み出てくる。頭がぼーっとして呼吸がゆっくりになる。身体全体が脱力していく。皮膚、筋肉、内臓と至る所が弛緩していく。ブヒッブッ、ブヒー。内臓があまりにリラックスしてしまい、放屁した。恥ずかしくてストレス溜まったので、またサウナのサイクルをまわすしかない…。
