ダイエットのために、昼ごはんのカロリーをかなり減らして努力しておりますが、島を3週間ぶりに出た喜びはその開放感からとてつもない暴走を招いてしまいました。 島から出た初日のお昼、二郎系ラーメンを人生ではじめて食べました。ユアーズのフードコート…

私はQBハウスのファンです。前回も今回もQBハウスで髪を切りました。やはり世間にもQBハウスファンは多いようです。マヂカルラブリーの野田さんもファンだとラジオで仰っていました。 ファンが多いので、待ち時間が長いです。今回は1時間以上待ちました。も…

現在住んでいる島の野球リーグに、昨年、今年と参加させていただきましたが、なかなかヒットが打てませんでした。同じチームの方と練習のため、バッティングセンターに行きました。 時々行くバッティングセンターなのですが、毎回ポイントカードをくれます。…

2023年11月26日、寒い朝です。友人Sを誘い、武田山にアタックしました。武田山憩の森にある駐車場に車を向かわせます。麓の道路が極狭で登山する前から精神がすり減らされました。 武田山は、幼き頃からずっと見てきた山ですが、登頂したことはありませんで…

そもそも友達は少ないのですが、私を遊びに誘ってくれる友達がいません。私からお誘いすることはよくあるのですが、その方々も私を誘ってはくれません。 どんな人なら友達からたくさんお誘いがくるのでしょうか。楽しいお話をしてくれる人、話を聞いてくれる…

ダイエット飯を色々と考えています。先日、かつお節なら、一袋5kcalという大発見をし、これを今週のお昼ごはんにすることにしました。 職場のランチタイム、颯爽とかつお節一袋を取り出します。袋を開けて一気に口に入れます。少しかつお節が抵抗して、私の…

木曜日、17時から鬼ごっこをしました。おじさんになるということは、鬼ごっこをしなくなるということなのでしょうか。最近全然していませんでした。「ふえおに」という、鬼がどんどん増えていく鬼ごっこです。 鬼をひきつけて俊敏なラグビー選手のようにかわ…

お昼ご飯のカロリーを減らすことで、ダイエットかつ午後にウトウトするのを防ぐ作戦を実行しています。そのため、お昼ご飯のメニューを何にしようかアレコレ考えております。 はじめに試したのは大豆です。大豆は、タンパク質が豊富なイメージがあったので、…

私は、現在島に住んでいますが、その良さの一つが信号と交通量が少ないことです。家から職場までは一つも信号がありません。信号が嫌いな人は、ぜひ島に住むのを検討されても良いかもしれません。人生において信号で待つ機会が極端に減っています。また、ラ…

じゃんけんに勝つあるいは負ける術を知っておくと、人生において得する機会が確実に増えます。例えば給食のプリン争奪戦をする時や、委員会の委員長したい時や、グループで発表する時などなど。 Googleさんでじゃんけんの必勝法を調べてみると、日本じゃんけ…

私の住む島にはイノシシやカラスがたくさんおります。そして田んぼや畑がたくさんあります。それゆえなのか、私の通勤路の途中で見かける田んぼにもかかしが立っています。 かかしとは、人に似せた形をしており、田んぼや畑を荒らそうとする動物を威嚇するも…

私は20代の頃、中学生や高校生に間違えられていました。25歳のとき、「ありがとーね、ぼくー。」と言われました。26歳のとき、警察官に「お酒やタバコに気をつけようね。」と言われ、20歳までお酒タバコはダメだと書いてあるティッシュを渡されました。27歳…

くしゃみには人の個性がでます。刹那の逡巡に爆発的な空気の砲弾を解き放つあの行為は、時として凶器になって襲いかかってきます。 昼下がりの静寂の中、職場ではそれぞれが黙々とコンピューターに向かって仕事に取り組んでいました。そのときでした。背後か…

2024年の12分の1がもう終わってしまいました。職場のボスが「1月はあっという間でした。」と仰っていましたが、まったくその通りです。ここで、1月1日に投稿した『2024年やりたいこと10選』を振り返り、反省しようと思います。各項目を振り返ります。 1)開脚…

本日久しぶりにランニングをしました。側から見るとジョギングですが、私にとってはランニングです。14歳の将来が楽しみなみなさんとともに走りました。といっても、一緒に走れたのは50mくらいでみるみる離されていきました。 2.2kmほど走りました。身体は思…

最近寒いので、温かいお風呂に浸かり、身体の芯まで温まるのが至福のときになっています。風呂上がりにはぽかぽかして寝つきもよくなっている気がします。 お湯が浴槽に注がれるように、蛇口を開け、お湯が溜まるのを待ちます。 さて、時がきました。もうお…

体重が68kgになりました。ショックです。軽やかなナイスボディを目指しているのですが、理想とはほど遠いです。摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やさなければなりません。 分析が必要です。最近の生活を振り返ってみます。お菓子をよく食べています。…

飲み会というものは恐ろしいものです。私のようにコミュニケーション能力に難ありならなおさらです。 先日珍しく飲み会にお呼ばれしました。すでに会は進んでいてみなさんは程よく酔っておられました。 飲み会の何が恐ろしいかというと、気の利いたことを言…

職場には英語を喋るチャンスがたくさんあります。100年以上前の日本の古い写真に写っても違和感のない純日本人顔の私でも、英語を喋れるようになりたいとずっと思っております。 オンライン英会話を３ヶ月ほどやりましたが、やめてしまいました。言い訳とし…

私のスマホはiPhoneです。1月はじめに機種変し、電池が長持ちすることに感動しております。スマホの用途は色々あると思いますが、朝の重要任務が目覚ましアラームです。 社会人として、寝坊して遅刻をするなど言語道断です。過去に二度だけ遅刻して、恥ずか…

コークオンのアプリをついにダウンロードしてしまいました。職場にコカコーラの自動販売機があるにもかかわらず、ずっとアプリはいれていませんでした。 私はポイントカードやアプリを極力日常生活に導入しないようにしています。なぜなら、私はめんどくさが…

大変深刻な問題です。制御できません、ゲップさんとおならさんが。これらは、聴いた人を不快にさせるだけでなく、場所によってはマナー違反になってしまいます。 ゲップさんに関しては、口を閉じても音がもれてしまいます。悪気はないし、なんなら止めようと…

先日献血に行きました。人生で9回目の献血です。献血の記録がアプリに残るため、正確に数字が把握できます。 かつて採用試験の面接で、「あなたはボランティア活動をしたことがありますか」ときかれ、『はい、献血をしたことがあります』と答えたことがあり…

私の職場は、インターナショナルです。いや、グローバルです。インターナショナルとグローバルの違いって何でしょうか。人生分からないことだらけです。 職場には、他国（日本じゃない）出身の人がそこそこいます。さらに、海外にちょこちょこ行く人がいます…

最近体重が増加の一途です。資産のように増えてほしいものは増えませんが、体重やストレスは簡単に増えていきます。 現在、質量が67kgを超えました。重さでいうと657.27Nです。Nはニュートンです。重さでいう方が大きいので危機感があがりますね。タウリン1g…

先週末車を車検に出しました。その合計金額に、当面もやし生活を強いられることになりそうですが、悲しいことにさらなる追い討ちを受けました。 車検が終わったと、イエローハットから電話がきて、車を取りに行ったら、後日また本物の車検証をわたすので、ひ…

私の住む島にはスーパーが二つある。ユアーズとフレスタだ。 ユアーズは、家から近い。しかも、夜21時まで営業している。島のスーパーで一番利用している。お惣菜の海鮮サラダとからあげ醤油味もうまい。しかし、フレスタと比べると品揃えが少ない。 フレス…

人によくバカにされます。ある人からは、メリハリがないと駄目だと教えてもらいました。思い当たる節があります。私はダラダラでぐうたらです。 周りにいる威厳のある人は、目力があります。まずは形から入るということで、目力が出るように目に力を入れてみ…

セブンティーンアイスは美味しいです。時々ふと食べたくなります。最近はチョコチップかクッキー&クリームを食べます。時々はチョコミントも食べます。買う時は、おおよそ目星がついています。 他の味も美味しそうなのですが、なかなか手が出せません。チョ…

車検に出しました。車に関しては、仕組みやらパーツやら何がなんだか全くわからないのですが、車検が高額であることは知っています。今回、金額が合計101,935円になりました。今年一番の高額な買い物です。泣きそうです。色々と見積もりの段階で、ブレーキ〇…